Енеаграма

Share
Енеаграма
Енеаграма схема на типовете и посока на развитие

Спецификите на характера и блокажите на ума и тялото са повод да разгледаме внимателно миналото и аналитично да подредим парчетата, за да видим къде остават дупки от неполучено внимание, любов, доверие.

За да растем, ни трябват дълбоки корени. Но за да закърпим раните е добре да имаме фокус и върху посоката на растежа/разширяването. Една от формулите, които свързват характера и потенциала за израстване е системата на Клаудио Наранхо и Ичизаро, наречена Енеаграма. Енеа е гръцка дума, означаваща „девет“ и запис, слово - gramma.

От години търся повече детайли за нейното разбиране и прилагане на практика по класическия метод на разкриване на типажите в група и ето, че благодарение на книгата Character and Neurosis на Клаудио Наранхо, успях да събера и интегрирам знанията от практиката и теорията на Райх с изследванията на личността, които ще се опитам да ви представя тук систематизирано, но без претенция за изчерпателност.

Любопитна съм дали ще припознаете сред приятелите си предприемачи, артисти, факири на продажбите или сериозни финансити някои от типовете и ключовите им фрази.

ТипСтил на привързаностКак обичаКак се защитаваОсновен страх във връзкатаТипичен конфликт
1 Перфекционист<>Тревожно-контролиращЧрез грижа и правилностКритика, контролДа не е „грешно“ / отхвърлен„Никога не е достатъчно добре“
2 ПомагачТревожно-привързанЧрез даване и грижаИнвазия, манипулацияДа не бъде нужен„Аз давам повече“
3 ПостигателИзбягващо-адаптивенЧрез успех и образЕмоционално дистанциранеДа не бъде видян като празен„Ти не си истински с мен“
4 ИндивидуалистТревожно-амбивалентенЧрез дълбочина и емоцияДрама, оттеглянеДа бъде изоставен„Ти не ме разбираш“
5 НаблюдателИзбягващЧрез пространствоОтдръпване, изолацияДа бъде погълнат„Имам нужда от пространство“
6 ЛоялистТревожно-несигуренЧрез лоялностСъмнение, тестовеДа бъде предаден„Мога ли да ти вярвам?“
7 ЕпикуреецИзбягващ (анти-болка)Чрез удоволствиеИзбягване на трудни темиДа бъде ограничен„Защо правиш всичко тежко?“
8 ЛидерДезорганизиранЧрез сила и защитаКонтрол, доминацияДа бъде наранен„Не ми казвай какво да правя“
9 МедиаторИзбягващо-подчиненЧрез сливанеИзбягване на конфликтДа загуби връзката„Няма проблем“ (но има)

Скоро започва и първото за България въвеждащо обучение по метода, наречен SAT (Seekers After Truth от д-р Клаудио Наранхо). Повече информация в линка по-долу.


Програмата SAT на Клаудио Наранхо в България - Vita novem
Представяне на програмата SAT, която ще гостува в България за пръв път. Предназачена е не само за личностно развитие, но и за специалисти от помагащите професии

Read more

Тревожността и връзките

Тревожността и връзките

Практически съвети как да активирате тялото като ресурс за справяне с тревогата дали съм в "правилната" връзка и искам ли връзка изобщо В психотерапевтичната практика все по-често се срещам с хора, блокирани в омагьосания кръг на хроничната тревожност, паник атаки и обсесивно-компулсивните прояви (ОКР). Когато тези

By Мартина Милкова
Защо не мога да се променя сам?

Защо не мога да се променя сам?

Всички сме го преживявали: „обещанието отпонеделник сутрин“. Решаваш, че тази седмица най-после ще спреш да реагираш прекалено емоционално, ще започнеш нов навик или ще излезеш от токсична ситуация или връзка, ще сложиш граници с ясно НЕ или ще спреш да предъвкваш теми от миналото. Уви, често до сряда старите

By Мартина Милкова
Терапия за двойки при криза

Терапия за двойки при криза

При много двойки в криза, споделянето на болката пред терапевт може да изглежда като тежко предизвикателство и да изисква огромна доза смелост, за да се случи някой ден. Често няма ясни очаквания какво ще се случи по време на срещата, дали терапевта няма да заеме нечия страна или ако вече

By Мартина Милкова