Енеаграма тест

Share
Енеаграма тест

Кой съм аз? - отделете 5 минути, за да проверите с теста за личностовите типове, базиран на работата на Клаудио Наранхо.

ok-therapy.com

Характер и страст

Енеаграма тест по метода на Клаудио Наранхо за личностно развитие. Въпросите са формулирани като твърдения. Изберете това, което по-скоро е вярно за вас или по-често е валидно. Няма правилен или грешен отговор.

Въпрос 1 от 360%

Твоят профил

Доминиращи страсти и фиксации — не категории, в които си заключен.

Следваща стъпка

Запази консултация

Разгледай резултата заедно с терапевт. Типът е отправна точка — работата започва оттам.

Свържи се →
Остани в течение

Абонирай се за бюлетина

Статии за соматична терапия, характер и себепознание — без излишно съдържание.

Абонирай се →
Тестът измерва склонности, не идентичност. Наранхо е категоричен: страстите са равностойни — нито един тип не е по-добър или по-лош. Резултатът е отправна точка за наблюдение, не диагноза.

КАКВО Е ЕНЕАГРАМА?

Клаудио Наранхо (Claudio Naranjo) – чилийски психиатър и един от най-влиятелните фигури в развитието на съвременната Еннеаграма на личността. Наранхо свързва деветте типа (еннеатипа) с психиатричните категории и защитните механизми, познати в западната психология. 

Основни концепции в Енеаграма - типове личности

  • Трите центъра: всеки е доминиран от определен аспект на личността - ума (интелектуалния център), емоциите и двигателния център (тялото)
  • Страстите и фиксациите: Наранхо детайлно описва „страстите“ (емоционалните двигатели) на всеки тип, като например гордост (тип 2), гняв (тип 1) или суета (тип 3), и как те деформират възприятието ни.
  • Страхът е движеща сила за хората доминантен интелектуален център.

Инстинктивни подтипове: Едно от най-значимите му постижения е описанието на 27-те подтипа (по три за всеки еннеатип – самосъхранителен, социален и сексуален/интимен). Тези описания се считат за „златен стандарт“ за разбиране на нюансите в поведението. 

  • „Character and Neurosis“: Научен труд, който детайлно описва структурата на всеки тип.
  • „Enneagram of Society“: Разглежда как индивидуалните патологии на типовете се проявяват в обществото и глобалните проблеми.
  • „27 Personalities in Search of Being“: Фокусира се върху 27-те подтипа.

Read more

Тревожността и връзките

Тревожността и връзките

Практически съвети как да активирате тялото като ресурс за справяне с тревогата дали съм в "правилната" връзка и искам ли връзка изобщо В психотерапевтичната практика все по-често се срещам с хора, блокирани в омагьосания кръг на хроничната тревожност, паник атаки и обсесивно-компулсивните прояви (ОКР). Когато тези

By Мартина Милкова
Защо не мога да се променя сам?

Защо не мога да се променя сам?

Всички сме го преживявали: „обещанието отпонеделник сутрин“. Решаваш, че тази седмица най-после ще спреш да реагираш прекалено емоционално, ще започнеш нов навик или ще излезеш от токсична ситуация или връзка, ще сложиш граници с ясно НЕ или ще спреш да предъвкваш теми от миналото. Уви, често до сряда старите

By Мартина Милкова
Терапия за двойки при криза

Терапия за двойки при криза

При много двойки в криза, споделянето на болката пред терапевт може да изглежда като тежко предизвикателство и да изисква огромна доза смелост, за да се случи някой ден. Често няма ясни очаквания какво ще се случи по време на срещата, дали терапевта няма да заеме нечия страна или ако вече

By Мартина Милкова