Методът

Психотерапията е метод за промяна. Metodos идва от гръцки и означава път, начин на поведение, начин на действие. 

Когато опитваме с едни и същи методи да постигнем различни резултати, рискуваме да попаднем в омагьосан кръг от повторения на несъзнаваните модели на поведение и зависимости. Неусетно загубваме години от живота си в търсене на нов лек, нов път, нов партньор, работа, хоби. Запълваме празнотата с действия, които не носят промяна в качеството и удовлетвореността от живота ни. Рационално изглежда, че сме добре и се справяме, но е възможно неосъзнати травми да са блокирали емоциите и естественото ни движение към удоволствията в живота. Тези слепи петна се виждат ясно в езикът на тялото, в страховете и мечтите, за които ще говорим и преживяваме в терапевтичния процес.

Каня ви на една среща лице в лице с истината, в едно пространство за изследване, наблюдение, припомняне. Ще минем през спомените, въплътени в думи, образи, миризми и усещания в тялото, за да проверим блокираните емоции и да огледаме как реално стоят нещата тук и сега: кой съм аз, какво искам, какво мога. 

Ако имате колебания дали този метод е за вас, имате възможност да се срещнем и да проверим дали можем да работим заедно за повече удовлетвореност, по-здрави връзки, по-малко страхове и болки. Сигурна, че ще ви хареса една истинска среща със себе си. 

Кой съм аз?

Всеки, който срещаме в живота си е огледало. Отразяваме се в другите и често се сърдим на огледалото или на себе си, но рядко се спираме на въпроса "Кой съм аз?" Кой гледа в огледалото? Една от причините да се интересувам от философия и психология е именно търсенето, провокирано от този въпрос. 

Моят личен път в областта започна преди почти 20 години с юнгианска анализа и продължи естествено през гещалт терапия,  творческо писане, арт терапия, фокус ориентирани терапии, семейни констелации и медитативни и дихателни практики. Специализант съм в Българския институт по психотелесна аналитична терапия. Практикувам випасана медитация, дзен-будистки практики "Who is in?", импровизационен театър, съвременен танц, Тай чи. Изследовател на тишината и пространството вътре в нас. Обожавам високите планини, ветроходството, парапланеризма, европейското кино и изгревите, приятелите и синът ми. 

Работя под супервизията на едни от най-добрите аналитични терапевти в България вече повече от 2 години. Стилът ми в терапевтичното пространство е подкрепящ, но интензивен и включва работа с тялото и сетивата.​ 

Вижте повече за "Терапия на петте движения"

ЕКСПЕРТИЗА

Терапевтичният процес се супервизира от обучетелите в българския институт по неорайхианска аналитична терапия, който вече 25 години обучава терапевти в това холистично направление. Супервизия означава, че сесиите, които провеждам подлежат на супервизия (наблюдение) от моите учители и вие получавате косвено техният опит и поглед върху ситуацията, без да се нарушава тайнта клиент-терапевт. Изключителна възможност е за мен да работя с едни от най-популярните и успешни терапевти и личности в областта, а вярвам, че това е предимство и за хората, които са ми се доверили да вървим по този път заедно. 

ПОСОКИ

Индивидуална психотерапия

Дълбок и трансформиращ процес на изследване и анализ на причините за психологически състояния като депресия, тревожност, сексуална дисфункция и др. Анализ на поведенчески модели, работа с травми. 

Пътят на героя

Психологически тренинг, в който може да изследвате вашият личен мит и пътят, който следвате. Възможност за промяна на себеоценката, осъзнатостта и свързването с хората и работата. Планиране на пътя, който предстои.

Кой съм аз?

Психологически портрет - изследване, което се адаптира за всеки клиент, за да получите отговори на въпросите Кой съм аз? Защо съм такъв? Какъв искам да бъда? Каква е целта на живота ми?
Свържете се с мен за повече информация.

Свържете се с мен
+359 887 644763 
[email protected]
Кабинетът, в който ви очаквам се намира в София на тихата улица Юри Венелин 31, партер.